je prazna!
Spletno mesto uporablja piškotke, s katerimi izboljšujemo uporabniško izkušnjo in vam zagotavljamo vsebine. Nekateri so nujni za pravilno delovanje strani, drugi pa so izbirni. Več informacij
Kreatin je prehransko dopolnilo, s katerim bi moral biti seznanjen vsak športnik. Gre za naravno spojino, ki jo najdemo v mišicah, naše telo pa jo uporablja za proizvodnjo energije med kratkotrajnimi in intenzivnimi telesnimi dejavnostmi.
Njegova sinteza v manjših količinah poteka predvsem v jetrih, ledvicah in nekoliko manj v trebušni slinavki, vendar ga je v primeru intenzivnih vadb priporočljivo dodajati v svojo prehrano.
Zaužijemo ga v določeni meri že s hrano, dobri viri so tako na primer rdeče meso ter ribe, kot so losos, skuša in tuna.
Zakaj je kreatin tako priljubljen med fizično aktivnimi?
Ta izjemna snov povečuje telesno zmogljivost pri kratkih, zaporednih in zelo intenzivnih telesnih naporih, pri čemer se koristni učinek doseže z vnosom 3 g dnevno.
Primeren je tako za vse vadbe, kjer sta potrebna eksplozivnost in moč, kot so na primer vadbe z utežmi, visoko intenzivni športi in podobno.
Kreatin je v izdelku blagovne znamke QNT prisoten v obliki kreatina monohidrata, ki velja za najbolj razširjeno in hkrati najbolj raziskano obliko. Prav tako izdelek ne vsebuje nobenih aditivov in drugih nepotrebnih dodatkov, v 3 gramih izdelka tako prejmete 3 g kreatina monohidrata.
Dodatna prednost je tudi način uporabe – ker je v prahu, ga le zmešamo z vodo ali poljubnim sokom.
Izdelek je prehransko dopolnilo.
Priporočena uporaba: 3–6 g (1 merilna žlička = 6 g). Vmešajte v vodo ali sok pred vadbo. Za najboljše rezultate se priporoča 6 g.
Pakiranje zadostuje za največ 50 porcij.
3 g* | 6 g* | 100 g | |
---|---|---|---|
Kreatin monohidrat | 3000 mg | 6000 mg | 100 g |
*Priporočen dnevni odmerek. PDV (priporočen dnevni vnos) še ni določen.
Sestavine: kreatin monohidrat.
Neto količina: 300 g
Opozorilo: Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav način življenja. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Ni primerno za mlajše od 16 let, nosečnice in doječe matere. Shranjevati dobro zaprto, na suhem in zaščiteno pred visokimi temperaturami.
Ponedeljek - četrtek: 8.00 - 16.00
Petek: 8.00 - 14.00
Možnost kartičnega plačevanja. Zagotovljena zaščita osebnih podatkov preko SSL-kodiranja.
Možnost kartičnega plačevanja. Zagotovljena zaščita osebnih podatkov preko SSL-kodiranja.