Članki in enciklopedije

Eterično olje črnega popra

Opis:
Eterično olje črnega popra je zelo aromatično olje te energične začimbe s subtilnimi sadnimi notami. Je eno izmed olj, ki se zelo pogosto uporabljajo v aromaterapiji. Črni poper lajša napetost v mišicah, zato njegovo eterično olje zlahka dodamo v masažna olja. Ima pomirjujoče lastnosti, ob nanosu na kožo pa predel telesa prijetno ogreje, zato se uporabe pogosto poslužijo profesionalni športniki, fizično aktivni ljudje in tisti, ki se ukvarjajo z jogo. Črni poper prečisti dihalne poti, zato po njem posegamo tudi v hladnejših mesecih, v sezoni gripe in prehlada. Če ga mešamo z drugimi eteričnimi olji, je odličen za osvežitev prostora in za krepitev imunske odpornosti, zlasti pri otrocih v vrtcu. Razpršen v zraku poskrbi za vzpodbuden vonj, ki poveča budnost in krepi duševne sposobnosti ter vpliva na izboljšanje koncentracije. Podpira zdrav krvni obtok in ima pozitiven vpliv na kožo. Spodbuja romantično razpoloženje, nekatere študije pa kažejo, da pomaga kadilcem, ki imajo željo po prenehanju kajenja. 

Dobro se ujema z: 
Eteričnim oljem muškatne kadulje, nageljnovih žbic, sivke, limone, brina, bergamotke, žajblja in palmarose. 

Pridobiva se:
S parno destilacijo plodov črnega popra (Piper nigrum).

Vonj:
Izrazit lesni, svež in začimbni vonj.

Nasveti za uporabo:

• V svoje najljubše masažno olje dodamo nekaj kapljic eteričnega olja črnega popra. Masaža se prileže predvsem po naporni telesni vadbi in po ponavljajoči se aktivnosti.
• Eterično olje črnega popra lahko na kožo nanesemo lokalno z uporabo nosilnega olja, nekaj kapljic eteričnega olja lahko dodamo kopeli ali pa v difuzor.
• Če imamo težave s sinusi, v toplo vodo dodamo kapljico eteričnega olja črnega popra, nato vanjo pomočimo brisačo, si z njo pokrijemo obraz in vdihujemo skozi nos in usta.
• Pri aktivnostih, ki nam povzročajo stres ali od nas zahtevajo zbranost, uporabimo eterično olje črnega popra v difuzorju.

Opozorilo:
Eterično olje črnega popra ni primerno za notranjo uporabo. Ne nanašamo ga neposredno na kožo, prav tako se izogibamo stiku z očmi in sluznicami. Nosečnice, doječe matere in otroci naj se uporabi izogibajo, razen, če je uporabo svetoval zdravnik.

Zanimivosti:
Črni poper je ena najbolj priljubljenih in najpogosteje uporabljenih začimb po vsem svetu. Raste v Indoneziji, Indiji, Vietnamu in na Madagaskarju. Je vzpenjalka, ki se vzpenja po drevesih. Eterično olje črnega popra se pridobiva s parno destilacijo iz nezrelih plodov, ki se jih skuha, posuši in nato destilira.