Članki in enciklopedije

Eterično olje kamilice

Opis:
Eterično olje kamilice je eno najstarejših eteričnih olj, ki so znana po svoji sedativni sposobnosti. Kamilica se v različne namene uporablja že več kot 4000 let, zato je zelo dobro raziskovana. Deluje proti vnetjem, pospešuje celjenje kožnih ran, pomirja, sprošča, odpravlja nespečnost in lajša glavobol. Mnogokrat je glavna sestavina kozmetičnih izdelkov, še posebej tistih, ki so namenjeni negi zelo suhe in občutljive kože.

Eterično olje nemške kamilice vsebuje kamazulen, snov, ki daje olju modro barvo, po kateri nemško kamilico zlahka ločimo od navadne (rimske). Eterično olje rimske kamilice se pogosto uporablja za pomirjanje in sproščanje, medtem ko se olje nemške kamilice uporablja kot močno protivnetno sredstvo. 

Dobro se ujema z: 
Eteričnim oljem geranije, sivke, bergamotke, limone, žajblja, muškatne kadulje in čajevca.

Pridobiva se:
S parno destilacijo cvetov in stebel kamilice (Chamomilla recutita).

Vonj:
Močan sladkast in slamnat vonj.

Nasveti za uporabo:

• Kadar si zaželimo sprostitve, kanemo nekaj kapljic eteričnega olja na dlani in jih med seboj dobro podrgnemo. 
• Če so pred nami opravki, ki nam povzročajo stres, lahko imamo stekleničko z eteričnim oljem kamilice kar ob sebi in jo po potrebi uporabimo.
• Eterično olje kamilice lahko zmešamo k nosilnemu olju in ga tako uporabimo za nego kože.
• S pomočjo eteričnega olja lahko pozitivno vplivamo na vso družino. Potrebujemo le difuzor, v katerega dodamo nekaj kapljic eteričnega olja. Po želji lahko vanj dodamo tudi druga eterična olja, ki so odlična v kombinaciji s kamilico.
• Eterično olje kamilice lahko kombiniramo z olivnim oljem in tako izkoristimo vse prednosti nanosa na kožo.
• Pri težavah z nespečnostjo si tik pred spanjem privoščimo kopel, v katero damo nekaj kapljic eteričnega olja kamilice.
• Če imamo težave z živci na stopalih, lahko kremo, ki smo ji dodali eterično olje kamilice, vmasiramo tudi v stopala.

Opozorilo:
Eterično olje kamilice je nestrupeno in običajno ne povzroča reakcij na koži, kadar ga uporabljamo v kombinaciji z nosilnim oljem. Ni primerno za notranjo uporabo.

Zanimivosti:
Kamilica ima ogromno terapevtskih lastnosti in dolgo zgodovino uporabe. Poznali so jo že Rimljani, ki so jo uporabljali kot kadilo in za pripravo napitkov. Ima neverjetno sposobnost, da pomaga pri rasti drugih rastlin, zato se tudi danes pogosto znajde na vrtovih. Modro – nemško kamilico so oboževali Egipčani in sicer zaradi njenih lastnosti, ki so bile opisane že v latinskoameriški ljudski medicini. Gre za eno najbolj razširjenih zdravilnih zelišč na svetu, ki se uporablja predvsem za pripravo čajev, tinkture in eteričnega olja.