Članki in enciklopedije

Eterično olje limete

Opis:
Eterično olje limete ima prijetno aromo, ki očisti in obnavlja um in duha, učinkovito pa naj bi bilo tudi pri čiščenju aure. Čeprav se ne nahaja na seznamu top eteričnih olj, je zaradi svoje sladke, citrusne arome, ki se odlično meša z drugimi eteričnimi olji, nepogrešljivo v zbirki eteričnih olj. 
Limetino eterično olje spodbuja normalen vnetni odziv telesa in izboljšuje cirkulacijo krvi, poleg tega pa nam pomaga pri topljenju odvečnega maščobnega tkiva. Podpira delovanje imunskega sistema in spodbuja vitalnost tudi v zimskem obdobju leta. Zaradi osvežujočega vonja krepi koncentracijo ter hkrati spodbuja pozitivne občutke, občutek miru in harmonije.

Deluje kot adstringens in tonik, ki ga lahko uporabimo tako v domačem, kot tudi v službenem okolju. 

Eterično olje limete deluje antiseptično, pogosto pa je dodano kozmetičnim izdelkom za nego kože in las. 

V aromaterapiji se limeta najpogosteje uporablja za osvežitev prostorov, izboljšanje razpoloženja in spodbujanje dobrega počutja.

Dobro se ujema z: 
Eteričnim oljem rožmarina, cimeta, grenivke, nageljnovih žbic, mandarine, sivke, geranije in bergamotke.

Pridobiva se:
S parno destilacijo plodov limete (Citrus aurantifolia).

Vonj:
Izrazit citrusni in svež vonj.

Nasveti za uporabo:

• Eterično olje limete lahko uporabljamo lokalno na koži, a ga predhodno razredčimo z nosilnim oljem. Prav tako ga lahko uporabimo v kopeli ali v difuzorju, vdihujemo pa ga lahko tudi neposredno iz stekleničke.
• Če imamo občutek, da je naš um utrujen, uporabimo eterično olje limete. Nekaj kapljic nakapljamo na dlani, jih med seboj podrgnemo in vdihujemo.
• Pri težavah z grlom in sinusi si v inhalatorju pripravimo vročo vodo z nekaj kapljicami eteričnega olja limete in grenivke in vdihujemo paro.
• Pri težavah s prebavnim sistemom si pripravimo vročo kopel z nekaj kapljicami eteričnega olja limete. Kopel prav tako pomaga izboljšati zdravje mišic in sklepov.
• Za pomiritev živčnega sistema ter zmanjšanje stresa in napetosti v difuzorju uporabimo eterično olje limete, grenivke in sivke. 

Opozorilo:
Eterično olje limete je nestrupeno in ne draži kože, kadar je redčeno z nosilnim oljem. Kot ostala citrusna olja ima tudi eterično olje fototoksični učinek, kar pomeni, da se po nanosu na kožo vsaj 24 ur ne smemo izpostaviti sončni svetlobi. Primerno samo za zunanjo uporabo.

Zanimivosti:
Eterično olje limete se pogosto uporablja v procesu izdelave kozmetike. Velikokrat je del moške kolonjske in dezodorantov, uporablja pa se tudi za izdelavo dezodorantov. Za razliko od drugih citrusnih olj se eterično olje limete pridobiva s parno destilacijo celotnega plodu rastline.