Članki in enciklopedije

Benediktinka

Latinsko ime:

Cnicus benedictus

Uporabni del:

List, cvet

Druga imena:

Kordabenedikta, benediktova roža, kardo-benedikta, žegnana kopriva

Splošni opis in zgodovina:

Benediktinka je svoje latinsko ime, ki v prevodu pomeni »darilo od boga«, dobila zaradi zdravilnih sposobnosti. Izvira iz Sredozemlja. Rastlino prepoznamo po nazobčanih listih in dlakavem steblu. Zraste v višino enega metra in ima rumene cvetne glavice.

Njena zgodovina se pričenja z uporabo v ajurvedski medicini. V začetku 16. stoletja je dobila podporo Evropske ljudske medicine, saj so jo pričeli gojiti tudi v samostanskih vrtovih.

Slavni dramatik Shakespeare jo omenja v svojem delu Mnogo hrupa za nič.

Duhovno je bila povezana s čiščenjem, zato so jo pogosto uporabljali za pripravo kopeli.

Leta 1510 je benediktinski menih, Don Bernardo Vincelli, ustvaril recept za liker, ki vsebuje 27 različnih zelišč, med katerimi je tudi benediktinka. Recept še danes ostaja velika skrivnost.

Raba v prehrani in uporaba:

Pogosto je uporabljena v čajih za doječe matere, saj spodbuja nastajanje mleka v mlečnih žlezah.

Na voljo je v obliki kapsul, zeliščnih tinktur in izvlečkov, uporabljamo pa jo lahko tudi za obloge, ki pospešujejo celjenje ran.

Nekateri njeno tinkturo s pomočjo gaze nanašajo na kožo in na ta način pospešujejo celjenje ran.

V predelovalnih dejavnostih se uporablja kot aroma za alkoholne pijače.

Uporaba v zdravstvene namene:

Pogosto jo uporabljamo kot pomoč pri spodbujanju izločanja želodčne kisline in pretoka žolča, kar lahko izboljša celotno prebavo. Z njeno pomočjo lahko odpravimo prebavne motnje in napenjanje. Spodbuja apetit, zato je primerna za zdravljenje anoreksije.

Pomaga ublažiti predmenstrualne simptome in glavobole.

Dokazano je, da zmanjšuje vnetja in spodbuja razstrupljanje jeter.

Ima sposobnost, da ustavi krvavitev, zato se uporablja za pripravo naravnih sredstev, namenjenih zdravljenju kožnih razjed.

Vsebuje snovi, ki se borijo proti številnim bakterijskim sevom, vključno z Bacillus subtilis, Escherichia coli in Staphylococcus aureus.

Ali ste vedeli? Novejša dognanja:

Benediktinka deluje kot diuretik, kar pomeni, da spodbuja nastajanje urina, zato bi jo lahko uporabljali kot alternativo diuretičnim zdravilom.

Z njo lahko pozdravimo tudi kašelj in diarejo.

Raziskave potrjujejo njeno učinkovitost pri uničevanju rakavih celic. Tudi njene sorodne vrste, kot je indijski osat, ugodno vplivajo na zdravljenje raka.

Zadnje raziskave kažejo, da ima rastlina vpliv na živčni sistem. Študija iz leta 2015 je pokazala, da bi nas lahko snovi, ki jih vsebuje benediktinka, zaščitile pred nastankom nevrodegenerativnih bolezni. Študije so sicer še v zgodnjih fazah, vendar pa so prvi rezultati obetavni.

Benediktinka razstruplja telo in je učinkovito sredstvo za čiščenje krvi.