je prazna!
Spletno mesto uporablja piškotke, s katerimi izboljšujemo uporabniško izkušnjo in vam zagotavljamo vsebine. Nekateri so nujni za pravilno delovanje strani, drugi pa so izbirni. Več informacij
Lanena semena se pridobivajo iz rastline, imenovane navadni lan (Linum usitatissimum). Že Karl Veliki je od svojih podložnikov zahteval uživanje lanenih semen, saj je poznal njegove pozitivne učinke. Laneno seme so sicer pričeli gojiti v Babilonu 3.000 let pr.n.št.
Ali ste vedeli, da latinsko ime za lan Linum usitatissimum pomeni »najbolj uporaben«? Danes laneno seme poznamo kot super živilo, nekateri pa celo verjamejo, da gre za eno najmočnejših živil rastlinskega izvora na svetu. Seme vsebuje sluz, iz njega pa se pridobiva tudi kakovostno in vsestransko uporabno laneno olje.
V izdelku so lanena semena posebne sorte zlatega lana (Linum flavum L.). So razmaščena in zmleta. Odlikuje jih visoka vsebnost prehranske vlaknine in visoka vsebnost beljakovin.
Priporočilo za uporabo: Uporabite ga kot dodatek k juham, omakam, kosmičem, mleku, soku in jogurtu.
Zmeta lanena semena lahko pripravite v obliki kaše: zmešajte 1 žlico mletega lana in ¾ skodelice tople vode. Počakajte nekaj minut in ves čas mešajte, dokler ne dobite konsistence kaše. Zaužijete jo lahko 2–3x dnevno in jo dodate mleku, sadju, soku, jogurtu, medu. Po okusu lahko dodate sladkor ali sol.
Hranilna vrednost | 100 g |
---|---|
Energijska vrednost | 1310 kJ / 312 kcal |
Maščobe | 11 g |
- od tega nasičene maščobe | 1,1 g |
Ogljikovi hidrati | 2,4 g |
- od tega sladkorji | 2,3 g |
Prehranske vlaknine | 42 g |
Beljakovine | 33 g (66 %*) |
Sol | <0,011 g |
Sestavine: 100 % semena zlatega lana, razmaščena, mleta.
Neto količina: 200 g
Opozorilo: Shranjujte v dobro zaprti embalaži, na suhem, hladnem in temnem.
Ponedeljek - četrtek: 8.00 - 16.00
Petek: 8.00 - 14.00
Možnost kartičnega plačevanja. Zagotovljena zaščita osebnih podatkov preko SSL-kodiranja.
Možnost kartičnega plačevanja. Zagotovljena zaščita osebnih podatkov preko SSL-kodiranja.